Geduld, Ausdauer und Schweiß bilden eine unschlagbare Kombination für den Erfolg.
Erfolg, ist wie eine Linie auf einer Straße, an deren Ende das eigene Ziel liegt.
Eine bariatrische Operation, wie beispielsweise ein Magenbypass, kann dazu beitragen, dass eine Person anfangs schnell an Gewicht verliert.
Dies liegt daran, dass die Operation die Menge an Nahrung reduziert, die eine Person aufnehmen kann, oder die Absorption von Nährstoffen im Darm verringert.
Allerdings ist es wichtig zu beachten, dass eine bariatrische Operation allein keine dauerhafte Gewichtsreduktion garantiert.
Um erfolgreich abzunehmen und das Gewicht langfristig zu halten, müssen Patienten, die sich einer solchen Operation unterziehen, ihre Ernährungsgewohnheiten und ihre körperliche Aktivität langfristig.
Einige Worte über mich...
Meine Sportseminare- und Trainingseinheiten sind speziell auf übergewichtige Menschen abgestimmt und basieren auf eigenen persönlichen Erfahrungen und unzähligen Coachings.
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FAQs – Oft gestellte Fragen
Die Behandlung des Übergewichtes basiert auf verschiedenen Behandlungsansätzen, die ärztlich begleitet werden sollten. Dabei handelt es sich um
– Ernährungsberatung und Ernährungsumstellung – Bewegungstherapie – psychologische Begleitung – eventuell medikamentöse Unterstützung
Vielen Menschen gelingt damit eine Gewichtsreduktion. Leider kommt es nicht selten nach der Therapie wieder zu einem Gewichtsanstieg – dem sogenannten Jojo-Effekt – mit Anstieg des Gewichtes über die bisherige Höchstmarke.
Mit steigendem Körpergewicht treten Begleiterkrankungen auf, die die Lebensqualität und -erwartung erheblich beeinträchtigen. Die häufigsten Begleiterkrankungen sind Bluthochdruck, Zuckerkrankheit, hohe Fettspiegel im Blut und das Schlafapnoe – Syndrom. Außerdem steigt das Risiko für Erkrankungen der Gelenke und der Wirbelsäule, des Magen und Darmtraktes und für Krebs. Die Sterblichkeit krankhaft übergewichtiger Menschen ist dadurch deutlich erhöht und steigt mit der Zahl der Begleiterkrankungen und dem Ausmaß des Übergewichtes.
Das Körpergewicht kann nur in Bezug zur Körpergröße beurteilt werden. Eingebürgert hat sich international der Körpermasse-Index (Bodymass Index = BMI) zur Einordnung. Er wird aus dem Körpergewicht in Kilogramm geteilt durch die Körpergröße im Quadrat (kg:m2) errechnet. Bei einem BMI von 25 – 29,9 spricht man von Übergewicht, jeder Wert ab 30 kg/m2 bedeutet krankhaftes Übergewicht.
Der Magenballon besteht aus weichem, dehnbaren Silikon. Der Magenballon wird in den Magen eingesetzt und dort mit 500 – 700ml steriler Kochsalzlösung gefüllt. Die ständige Füllung des Magens durch den gefüllten Magenballon erzeugt ein Sättigungsgefühl und reduziert den Appetit. Sie essen weniger ohne ein Hungergefühl zu verspüren, weil der durch den Magenballon gedehnte Magen dem Hirn vermittelt: ich bin schon voll.
Es gibt bisher keine harten Daten, welcher Übergewichtige von welcher Operation am besten profitiert. Während eines mehrmonatigen Vorlaufes wird von spezialisierten Ärzten das Persönlichkeitsprofil, das Essverhalten und die Motivation des Übergewichtigen analysiert und gemeinsam mit dem Chirurgen das erfolgversprechendste Verfahren nach den bisherigen eigenen Erfahrungen ausgewählt. Eine weitere Betreuung durch die spezialisierten Ärzte nach der Operation ist obligat.